herramientas tic's

Nivel: segundo año medio
Unidad 1: ejercicio físico y salud

Objetivo fundamental
Participar regularmente en actividades educativo-físicas, deportivas y recreativas sin exclusión de ninguna especie y con independencia del nivel de habilidad motora o física disponible.
Contenido
Aporte de los ejercicios de resistencia cardiovascular y de resistencia muscular al proceso de modificación de la composición corporal.

Aprendizaje esperado click aquí

Explican las condiciones que debe cumplir un programa regular de ejercicio físico para modificar la composición corporal.